Hamilelik bir kadının hayatında yaşadığı en önemli deneyimdir. 9 ay olarak kabaca tarif edilen bu dönemde güzel ve heyecanlı anların yanında korkular ve endişeler de sıklıkla yaşanmaktadır. Bir yandan aileye katılacak bebeği biran evvel kucaklama hayali, diğer yandan ise yaşanan sorunlar nedeniyle bebeği kaybetme korkusu bazen sinirleri germekte ve doğum zamanı gelmeyecek gibi görünmektedir.

Hamilelik sürecinde eşler aslında bir anne baba adayı olduğu gibi önceden olduğu gibi aynı zamanda sevgilidirler. Fizyolojik bir süreç olan hamilelikte tabii ki bazı sınırlamalar olmasına rağmen iş, sosyal ve aile hayatı devam etmekte ve de etmelidir.

Cinsellik genelde çiftlerin sıkıla sıkıla hekime sordukları bir konudur. Bazen sorulmaz ve hamilelik sonuna kadar aseksüel bir yaşam tarzı benimsenir. Doğum sonrasında da bebek ve gece gündüz onunla ilgilenme sürecinde eşler uzun süre cinsellik açısından ayrı bir dönem yaşarlar. Bunun getirdiği gerginlik, bazen ikili ilişkilere zarar bile verebilmektedir. Devamı için...

Gebelikten korunma yöntemleri çok çeşitli olmasına rağmen, ancak birkaçı güvenlidir ve başarılı bir şekilde gebelikten korunmaya yardımcı olur. Amaç istenmeyen gebelikleri önlemek ve gereksiz cerrahi müdahaleden korumaktır.

Bu yöntemler: 

Takvim yöntemi

Adet günleri göz önüne alınarak, cinsel beraberliğin kısıtlanması prensibine dayanan yöntemdir. Genelde adet başlama gününden itibaren 11 gün ile 18 günler gebelik şansının olduğu günlerdir ve bu günlerden cinsel beraberlikten kaçınılır. Sakıncası, yumurtlama zamanı birçok kadında değişkendir ve erken ile geç yumurtlama olan kadınlarda gebelik oluşabilir.

Bu yöntemin gebelikten koruma başarısı: 19,1

Devamı için...

Hamilelik, beden ölçülerininin değiştiği, kilo artışının yaşandığı bir süreçtir. Özellikle kilo alımı kadınları hep endişelendirir. Hamilelik sonrası bu kiloların kalıcı olabileceği korkusunu hep yaşarlar. Oysa hamilelikte belli sınırlarda kilo alımı sağlıklı bir bebeğin gelişimi ile paraleldir.

Hamilelikte anne adayının zayıf, normal kiloda veya kilolu olmasına göre alması gereken kilo değişmektedir. Zayıf olan anne adaylarının tüm hamilelik boyunca 12 ile 18 kg arası kilo alması önerilirken, normal kilodaki anne adaylarının 11,5–16 kg, kilolu anne adaylarının ise 7 ile 11,5 kg arası kilo alması önerilir. Özellikle ikinci üç ayda alınan kilolar önemlidir. Zayıf anne adaylarının haftada 0,5 kg, normal ağırlıktaki anne adaylarının 0,4 kg, kilolu olan anne adaylarının da haftada 0,3 kg alması önerilmektedir. Çoğul hamileliklerde ise hamilelik boyunca alınması gereken ağırlık 16–20 kg arasında değişmektedir.  Devamı için...

Menopoz kadınlarda son adet kanamasına verilen isimdir. Yaşlanmayla birlikte özellikle 40lı yaşlarda başlayan ve yumurtlamanın seyrekleşmesi ile beraber olan dönem Menopoz öncesi devredir. Bu dönemde halen kendi halinde adet olur, fakat düzen kaybolmaya başlar. Adetler arasındaki süre gittikçe kısalır ve normalde 26–28 gün arayla adet gören kadınlarda özellikle yumurtlama öncesi devre kısaldığından, bu süre 23–25 güne iner. Menopoz hemen öncesi ise adetler düzenini kaybeder ve 2–3 ay aralarla adet kanaması olmaktadır. Son adetten 6 ay geçtiği halde kanama olmayan kadınlarda bu son kanama Menopoz olarak adlandırılır. Bundan sonra başlayan dönem Menopoz sonrası dönemdir.

Menopoz yaşı Avrupalı ve Amerikalı kadınlarda ortalama 50dir. Türkiyede yapılan araştırmalarda ise Türk kadınların ortalama Menopoz yaşı 47 olarak belirlenmiştir. 20 yüzyılda kadın yaşama süresi artmasıyla, kadınların hayatlarının 3de 1 kadar bölümünü menopoz sonrası devrenin oluşturduğu görülmektedir. Bu sebeple bu dönemde meydana gelen olumsuz değişiklikleri ortadan kaldırmak için bazı tedavi alternatifleri sunulmaktadır.  Devamı için...

Sağlıklı bir bebeğin dünyaya gelmesinin bir aile için ne kadar büyük bir şans ve lütuf olduğunu, ancak başından kötü bir hikâye geçen çiftler ve yakınları bilir. Sorunlu ve anomalili bebek ailede büyük bir moral bozukluğuna yol açarken, ileride planlanacak yeni bir bebek için de cesaretlerini önemli derecede kırar.

Sakatlık veya anomali sadece bedensel değil, zihinsel ve bir bedenin işleyişi ile ilgili tüm sorunlardır. Görünümü normal olan bir bireyin aslında doğumda veya daha sonra teşhis edilen metabolik sorunları da bir tür anomalidir.

Anne karnında bir bebeğin anomalili olup olmadığı, daha doğrusu tamamen normal olduğunu görebilir miyiz? Var olan teknoloji ile birçok şeyi ortaya koyabilmemize rağmen, nadir görülebilen rahatsızlıkları ve bedensel olmayan sorunları teşhis etmek her zaman mümkün değildir. Dikkatli bir izlem ve değerlendirme ile birçok problemi anne rahminde önleyebilir veya tanısını koyabiliriz. Devamı için...